Costume Saudável 2016

Já imaginou perder 45 quilos apenas através de mudanças de hábitos alimentares e com a prática de atividades físicas, sem nenhuma cirurgia?
O triatleta amador Erick Vasconcelos será uma das atrações do Festival Costume Saudável 2016, que acontecerá amanhã e domingo, no estacionamento externo do Shopping RioMar.
Durante a palestra, Erick Vasconcelos contará sua trajetória da obesidade mórbida ao Triathlon, como o esporte mudou sua vida. Nove vezes Ironman Finisher,com três participações em mundiais de Triathlon Longa Distância, Erick Vasconcelos chegou a pesar 120 kgs e foi diagnosticado com obesidade mórbida. Após ficar internado, devido a uma infecção causada por uma bactéria, veio a decisão de mudar de vida.
O primeiro passo foi a prática de atividades físicas, com caminhadas de 5 a 10 quilômetros.
Depois, veio a mudança nos hábitos alimentares, com a ajuda de uma nutricionista. Hoje o atleta coleciona medalhas.
Além de nove participações no maior evento de Triathlon do Mundo, Erick Vasconcelos já participou de Mundiais na Austrália, França e Espanha e no Mundial de Ironman 70.3, em Clean Water (EUA). Foi também um dos condutores da Tocha Olímpica, em sua passagem por Fortaleza, no mês passado.
O Festival Costume Saudável 2016 está em sua quarta edição e já faz parte do calendário de Fortaleza, como o principal evento de promoção de hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividades físicas no Norte- Nordeste.
SERVIÇO
Palestra: Esporte, meu estilo de vida
Palestrante: Erick Vasconcelos
Horário: 18h30 às 19h30
Local: Sala de palestra III, estacionamento RioMar Fortaleza, Festival Costume Saudável.

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