Samadhi

Saindo um pouco do tema futebol, mas falando das difíceis perdas que temos de superar na vida (e são bem mais difíceis do que no esporte), gostaria de explicar por que não simpatizo com o Método De Rose de prática de yoga. Para De Rose, é "ofensivo" usar a yoga como terapia. Ele quer vê-la apenas como caminho de integração entre corpo, mente e espírito, e busca da iluminação, o samadhi. Porém, creio que é importantíssimo lembrar que uma não exclui a outra e atualmente o ritmo de vida e as metas competitivas que nos são impostas terminam por destruir o equilíbrio e a saúde do indivíduo. A yoga tem o papel inestimável de, hoje em dia, nos auxiliar a alcançar um equilíbrio maior, e um estado saudável melhor. A partir daí, sua prática vai trazendo outros benefícios, que serão observados por cada um em seu próprio corpo. Como diz o professor Hermógenes, a yoga não é religião nem filosofia, é ciência. A ciência de experimentos e observação. Vamos à prática regular, e a partir daí cada um sabe o que vive. Namastê _/\_(De Jeri, Valéria Regina).